Verein für Leibesübungen von 1850 e.V.
WIR BEWEGEN STADE
VfL Sportzentrum und Geschäftsstelle
- Ottenbecker Damm 50, 21684 Stade
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Aktuelles aus dem VfL Stade
Zwei Spiele in zwei Tagen: VfL mit Sieg und Niederlage
Es sollte ein erfolgreiches Basketball-Wochenende für den VfL Stade mit zwei Partien innerhalb von 46 Stunden werden. Die Fans erlebten
Fußballer investieren viel und kassieren bittere Niederlage
Der VfL Güldenstern Stade erlebte eine Achterbahnfahrt der Gefühle, investierte viel und stand am Ende doch mit leeren Händen da.
Erste Niederlage: VfL ärgert sich über „superschlechte“ Quote
Zweiter Spieltag, erste Niederlage. So hatten sich die Regionalliga-Basketballer des VfL Stade ihre Auswärtsfahrt nach Bergedorf nicht vorgestellt. Durch ein
0:3-Heimniederlage: Rotenburger SV setzt sich durch
Die Stader erwischten einen denkbar schlechten Start und mussten schon ab der dritten Minute einem Rückstand hinterherlaufen, als Justin Kuchinke
Breitensport
Neuigkeiten & Angebote
Unser Breiten- und Freizeitsportangebot umfasst alle sportlichen Aktivitäten, die körperliche Fitness, den Ausgleich von Bewegungsmangel und natürlich Spaß am Sport zum Ziel haben. Alleine oder in der Gruppe mit Familie und Freunden, beim VfL Stade ist, unabhängig vom Alter, für jeden etwas dabei.
Nach dem Verständnis des Deutsch Olympischen Sportbundes (DOSB) ist Gesundheitssport ein Prozess, „der mit den Mitteln des Sports das Ziel verfolgt, Menschen ein höheres Maß an Selbstbestimmung über ihre Gesundheit zu ermöglichen und sie damit zur Stärkung ihrer Gesundheit zu befähigen“.
Nutzen Sie das Ganzkörpertraining an Geräten und freien Gewichten, um speziell Ihre Rumpfmuskulatur zu kräftigen. Beugen Sie aktiv Rückenbeschwerden und Gelenkverschleiß durch regelmäßiges Krafttraining vor. Unsere qualifizierten Trainerinnen und Trainer erstellen für Sie einen individuellen Trainingsplan und achten auf die korrekte Bewegungsausführung, um Überbelastungen und Verletzungen zu vermeiden.
Als Verein ist es uns wichtig den Kindern das Schwimmen beizubringen, das Vertrauen in das Element Wasser zu festigen und je nach Abzeichen auch mehrere Schwimmarten kennenzulernen. Unsere 20 unterschiedlichen Kurse finden halbjährlich (Januar – Sommerferienbeginn und September – Weihnachtsferienbeginn) im Solemio Hallenbad/Freibad statt.